¿Cómo la Inteligencia Emocional puede mejorar mi bienestar?

MASTERCLASS GRATUITA DE N-ACCIÓN

La Inteligencia Emocional es la capacidad para conocer mis propias emociones y las ajenas y a partir de ese instante gestionar de la forma más inteligente la situación para un resultado que reporte bienestar en ambos vértices (uno mismo-los demás). En nuestro día a día tanto en tu vida laboral como personal, hay situaciones de malestar, estrés y desbordamientos que bien podrían reducirse con herramientas sencillas y prácticas como las que conoceremos en esta Masterclass.

KEY WORDS: – Emociones/Sentimientos/Cargas Emocionales/Desbordamiento emocional – Consecuencias de las quejas y repercusión en la autoestima – Comunicación emocional/Derecho a Pedir-Derecho a Decir no y Miedos – Técnicas y Herramientas para el afrontamiento gradual y motivador

¿Te atreves a cuidarte a ti y quienes comparten la vida a tu lado ganéis tod@s en Bienestar? FELICIDADES! Somos N-ACCIÓN y te invitamos a venir y a darte esta oportunidad

ELENA FERNÁNDEZ

CEO de N-ACCIÓN,

20 años de experiencia como Formadora en Competencias Emocionales en entidades de ámbito nacional

Licenciada y Doctora en Psicología (UCM). Tesis Doctoral basada en Programa Intensivo de Educación Emocional. Especialista Universitario en Inteligencia Emocional en el ámbito de la salud (UAH) 

MARTES 27 DE DICIEMBRE en turno de mañana

HORARIO: DE 9:30 A 11:00 HORAS (horario español)

MODALIDAD: A TRAVÉS DE ZOOM

(Mediante el envío de enlace al e-mail que nos figure en su Reserva de Plaza) Sólo tiene que pulsar abajo para inscribirse ya que las plazas son limitadas. 

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